누구나 한 번쯤은 경험했을 것이다.냉장고 문을 열었는데 안이 너무 복잡하고, 뭘 꺼내야 할지 모르겠는 순간.유통기한이 지난 반찬통, 시들어버린 채소, 내용물을 알 수 없는 밀폐용기들이 가득한 그 모습은 단지 정리되지 않은 음식의 문제가 아니다.사실 정리되지 않은 냉장고는 우리 마음의 상태를 그대로 투영하고 있다.반대로, 깔끔하게 정리된 냉장고를 보면 마음까지 편안해지는 것을 느낄 수 있다.이건 단순한 기분 탓이 아니다. 실제로 많은 심리학 연구와 생활환경 분석에서 정돈된 공간이 사람의 정서 안정, 스트레스 감소, 의사결정 능력 향상에 긍정적인 영향을 준다는 것이 확인되었다.냉장고는 매일 여러 번 들여다보는 공간이다.그 공간이 정돈되어 있느냐 아니냐는 단순한 위생 문제를 넘어서, 마음의 정돈 상태와도 깊은..