1인 가구에게 냉장고는 단순한 음식 보관 창고를 넘어 생활의 중심이 되는 필수 공간입니다.특히 바쁜 직장인이나 자취생들은 한 번에 장을 보고 냉동식품을 보관한 뒤, 일주일 이상 활용하는 경우가 많기 때문에,냉동실 정리 상태는 식습관과 지출, 건강에 직결되는 요소라고 할 수 있습니다.하지만 현실은 냉동실이 정리되지 않아 어떤 식재료가 어디에 있는지 모르고,겹겹이 쌓인 냉동식품 속에서 유통기한이 지난 고기나 냉동만두가 나오는 일이 흔합니다.또한 해동 방법을 잘못 사용하여 음식의 맛과 안전성이 떨어지기도 하죠.냉동식품은 보관도 중요하지만, 정리와 해동까지 포함해 관리하는 것이 핵심입니다.이번 글에서는 1인 가구에 꼭 필요한 냉동식품 정리법과 안전하고 효율적인 해동 전략까지 상세히 소개하겠습니다.이 글 하나만으..